나답게 산다는 것 : 나를 찾고자 하는 이들의 철학수업

목차:

PROLOGUE : '진짜 나'로 살 수 있습니다! = 6
CHAPTER 1 내가 나를 만나다
내가 나를 만나려면 혼자일 줄 알아야 한다 = 17
인간은 세상에 던져졌기에 공허감과 고독감을 느낀다 = 21
내가 혼자라는 것을 너무 두려워하면 = 25
공허감과 고독감을 회피하려고만 하면 = 30
인생이 담배 연기보다도 더 허무하지만 = 36
죽음을 대하는 태도를 분명히 하면 = 44
CHAPTER 2 내 마음을 들여다보다
나를 느껴가면서, 나를 알아가면서 = 53
마음의 소리를 들으라고는 하는데… = 59
논리와 심리 사이에서 = 69
내 마음을 들여다본다는 것 = 74
나 자신을 생각해보게 만드는 물음 = 82
내가 어디에서 마음이 상하는지를 알아야 = 88
타인의 이중성만 보지 말고 나의 이중성을 볼 줄 알아야 = 93
'날것의 나'를 대면해야 한다 = 100
집착과 중독은 인생에 대한 두려움이 원인이다 = 108
나에게 중요한 것이 무엇인지를 알아야 = 114
돈이 되는 일 vs. 하고 싶은 일 = 120
인간을 본질적으로 충족하는 것 = 128
나로 살기에 의미를 추구하는 삶을 살 수 있다 = 134
성공했을 때가 아니라 자기다울 때 행복하다 = 140
본질적인 선택으로 인생을 채워야 = 147
과정에서 행복한 일을 찾아야 = 152
CHAPTER 3 내가 모르는 나를 만나다
가족이 나에게 미친 영향을 파악해야 = 163
나답게 사는 첫걸음, 부모가 내게 미친 영향을 아는 것 = 171
복잡한 마음을 들여다볼 줄 알아야 = 179
내 마음을 들여다보는 법 = 186
나만 모르는 나의 진실을 보려면 = 191
자신 안의 소망을 들여다봐야 = 198
나 자신의 암묵적인 전제를 파악해야 = 204
'나만 찌질한 건 아니야'라고 믿고 싶은 마음 = 211
무의식은 매우 정확하다 = 216
내가 어떤 방어기제에 의존하는지 알아차려야 = 226
CHAPTER 4 나다움은 찾아 나가면서 만들어가는 것
나를 살아 있는 존재로 만드는 내적 힘에 따라서 = 235
원래의 나이지만 동시에 새로운 나 = 242
내가 원하는 나로 만들어가는 = 248
어떤 일을 하며 사는 것이 나답게 사는 것인가 = 257
나를 나답게 하는 일 = 266
세상의 능력주의에 입각한 판단에 나를 내맡기지 않고 = 272
진짜 나와 가짜 나 사이에서 = 278
스스로가 스스로를 결정하는 자유로움 = 284
자기다움과 인간다움의 관계 = 294
EPILOGUE : 모두 나답게 살 수 있는 세상을 꿈꾸며 = 304
참고문헌 = 308

책 내용:

AI와 같은 첨단 기술의 발전으로 인간의 역할과 가치가 변하고 있는 지금, 철학은 무엇을 할 수 있을까?

일상과 철학을 연결하는 ‘철학 커뮤니케이터’의 역할을 자청하는 저자는 철학이야말로 자기 자신을 이해하고 자기 자신으로 사는 길을 열어준다고 말한다. 철학이 너무 어렵고 자신과는 무관한 학문이라고 생각하는 사람들에게 저자는 삶에 닿아있는 철학을 제시한다. 이 책은 나를 찾고 나답게 살면서 행복을 찾으려면 스스로에게 어떤 질문을 던져야 하는지 방향을 제시하고, 그 과정을 통해 마음의 소리를 더 깊이 이해할 수 있도록 이끌어준다. 내가 누구인지에 대한 답을 찾느라 막막한 당신에게 좋은 안내서가 되어 줄 것이다.

헤르만 헤세의 표현대로 “더 높은 삶으로 들어가는 계절”인 이 가을, 철학적 사색을 통해 진지하게 자신을 성찰하고 싶은 사람들에게 이 책을 추천한다.